Tanier plny vitaminov - zelenej nikdy nie je dost :)
Quinoa so spenatom a curry:

Quinoa je uzasna surovina, narozdiel od ryze obsahuje protein a menej sacharidov. Vari sa podobne ako ryza, len sa zalieva vacsim mnozstvom vody...Do vody pridame napr. curry, chilli, cesnakovu alebo bylinkovu sol a ja som do tej iste vody dala aj kocky mrazeneho spenatu :) Podavame na cerstvom spenate s cervenou fazulkou,m paprikou a stonkovym zelerom :) Chuti skvele :)